قانون اول :

ریلکس باش

لازم نیست پرفکت باشی

فقط ریلکس باش و مسیر رو شروع کن و ادامه بده

و اگه وسط مسیر توقف کردی لازم نیست برگردی اول راه و از نو شروع کنی

اینقدر ادامه بده تا تموم بشه...